5 Modi in cui i miei gatti mi hanno insegnato a rilassarmi

Chi è più rilassato di un gatto? Non posso dirvi quanto invidio l`abilità di un gatto di passare senza problemi in modalità calma in un dato momento, e di non provare alcun senso di colpa.

Poi c`è qualcuno come me, qualcuno che medita ogni giorno, legge libri, cani in discesa e cerca di mangiare bene, ma è ancora costantemente sulla strada, alla ricerca di quel segreto per la pace e il relax. I gatti ce l`hanno. Esatto, hanno il segreto e non sono disposti a sedersi con noi come piccoli terapeuti o guru - ma ci mostreranno, se guardiamo.

Così ho guardato i miei gatti mentre si muovevano attraverso i loro giorni perfettamente pacifici (maledetti), mentre guardavo la mia lista delle cose da fare e il cesto della lavanderia. Dopo averli guardati per un po `, qualcosa scattò. Ho deciso che forse alcuni dei tentativi di imitazione dovevano essere più letterali. Sì, forse questo è il segreto.

Qui ci sono cinque modi in cui i miei gatti mi hanno insegnato a raggiungere il freddo totale.

1. Dine-n-doze è A-OK

I gatti non hanno problemi a mangiare e ad addormentarsi proprio accanto al piatto, a volte con la faccia dentro il piatto. Certamente ci sono momenti durante la mia colazione, quando mi piacerebbe tornare a letto e dormire ancora un po `, ma raramente lo faccio - ho delle responsabilità!

Una mattina ho deciso di dimenticare la mia lista di cose da fare per qualche istante e - come un gatto - lasciami la faccia nel mio piatto e ho visto alcuni registri. Inizialmente era ok, e abbastanza comodo, ma poi la scodella di cereali cominciò ad attaccarsi al mio viso e il mio ossigeno divenne limitato. L`incapacità di respirare è molto più stressante di qualsiasi altra cosa nella mia lista di cose da fare. Non proverò più una ciotola, tuttavia, non sono contrario a un piatto di insalata o una salsiera.

2. Il bucato non ha sempre bisogno di essere piegato

Lavanderia! Non mi dispiacerebbe lavare e asciugare, ma le parti pieghevoli e riposte non sono affatto divertenti. Posso pensare ad almeno 12 dozzine di cose che preferisco fare piuttosto che piegare e mettere via i vestiti. I miei gatti amano anche il bucato dispiegato e scelgono di guardare il lato positivo. Invece di piegare, perché non floppare?

Wow! Un bel mucchio di vestiti caldi è abbastanza comodo, soprattutto un carico di asciugamani o coperte. È un po `come un`esperienza spa senza il costo! Ehi, non mi importa dove prendo i miei asciugamani caldi - questo è rilassante!

3. La verticale è a posto

A volte, quando sono seduto o in piedi, sento l`impulso di annuire. Il mio corpo si ammorbidisce immediatamente e la mia mente si rilassa. I miei gatti si addormentano regolarmente in piedi, e mi piace vederli oscillare avanti e indietro, totalmente rilassati e riposati. Perché non posso semplicemente chiudere gli occhi per qualche minuto mentre aspetto in fila a Target o parlare con un genitore che sta organizzando una raccolta di fondi. Ehi, quando lo spirito ti muove, agisci! E non vedrai nessuno dei bizzarri sguardi che avresti preso perché i tuoi occhi sarebbero stati chiuso. Vincere.

4. Lavare via lo stress

I gatti si lavano più volte al giorno. Adoro i bagni e vorrei avere più tempo per immergermi nella vasca e lavare via le mie preoccupazioni e pensieri ansiosi. Se dovessi prendere spunto dai miei gatti, che sono i padroni del freddo, farei circa tre o quattro bagni al giorno. Il mio corpo muscoloso potrebbe essere a bordo con questo 100 percento.

5. Il vecchio switcheroo

I miei gatti mi fanno schifo quando sono nel bel mezzo di una sola attività, e poi, senza una ragione apparente, mi precipitano a impegnarmi in qualcos`altro che all`improvviso sembra molto più importante, divertente e interessante. Voglio farlo. Mi piacerebbe la libertà di fermare qualcosa (lavare i piatti, pagare le bollette, pulire gli armadi) e correre a qualcos`altro che si sente più divertente o divertente ... Ho diversi spettacoli salvati sul mio DVR!

Quindi, quali sarebbero le mie responsabilità? Tutto funzionerebbe. Inoltre, sarei così rilassato che non mi importerebbe nemmeno.

I tuoi gatti ti hanno insegnato a rilassarti? Dacci qualche esempio nei commenti!

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Circa l`autore: Angie Bailey è un`eterna ottimista con un`adorazione di tutte le cose stupide. Ama l`umorismo del ragazzo pre-adolescente, i giochi di parole, la composizione delle canzoni della parodia, il pensiero dei gatti che fanno cose della gente e The Smiths. Scrive Catladyland, un blog di umorismo per gatti, Texts from Mittens (nato proprio qui su Catster) e autore di whiskerslist: gli annunci di kitty, uno sciocco libro sui gatti che si muovono e si muovono online. Partner in una società di produzione e scrive e recita in serie web comiche che presentano sketch e mockumentary. Madre di due umani e tre gatti, che tutti vogliono che le faccia da mangiare.