Ti sei ricordato di un gatto in un giorno commemorativo nazionale per animali domestici?

La domenica è stata la Giornata nazionale della memoria dell`animale domestico. Sono sicuro che molti di voi leggendo questo hanno gatti speciali che non sono più con noi. Come sceglieresti di commemorare il tuo gatto? Un memoriale non deve essere formale o richiedere molto lavoro o tempo. Ci vuole solo consapevolezza. La relazione speciale che hai avuto con il tuo gatto può dare forma a ciò che un memoriale finisce per sembrare o essere.

Anche i tuoi talenti o le tue predisposizioni possono plasmare un memoriale. Ti darò alcune idee su come pensare fuori dagli schemi riguardo ai memoriali per il tuo gatto. Potresti anche inventarti delle idee davvero interessanti.

Triste "Persiano di Shutterstock" / ">

Viviamo in un mondo che vuole affrettare le cose, e questo include il processo di lutto. Creare un memoriale per il tuo gatto, anche se semplice, può onorare la sua memoria e la sua vita. E un memoriale può aiutarci con la nostra guarigione.

Secondo Karen Warren-Severson, un consulente di salute mentale, life coach e autore particolarmente interessato al supporto del dolore, la perdita di un animale domestico e il conseguente dolore non sono sempre apprezzati nella nostra società. Viviamo in una società "sbrigativa che ci consente solo tre giorni di lutto per la perdita umana", dice. "Possiamo sentire l`impazienza degli altri e questo può complicare il nostro processo di dolore".

Penso che ci vuole una persona forte per onorare il nostro processo di lutto, non importa il tempo o la forma che richiede. Consapevolmente onorare il tuo gatto con un memoriale può aiutare con il processo di guarigione e aiutarci a passare attraverso il dolore.

Ecco alcuni modi in cui potresti commemorare il tuo gatto:

1. Scrivila una lettera d`amore

Se le parole ti commuovono, scrivi al tuo gatto una lettera d`amore. L`ho fatto per il mio dolce Kali, un tenero e feroce gatto a tre zampe che sono stato onorato di avere nella mia vita da 15 anni. Con mio grande stupore, molti commentatori di Catster hanno risposto con lettere d`amore proprie, onorando i propri gatti. Penso che sia un processo efficace per molte persone.

2. Racconta la storia della sua vita, ad alta voce

Anche questo è abbastanza potente e puoi farlo da solo o di fronte agli altri, a seconda del tuo livello di comfort. Questo è probabilmente simile ai discorsi commemorativi che le persone danno ai funerali, ma può prendere qualsiasi forma serva a te. C`è un vero potere nel parlare le tue parole, l`onore e l`amore per un gatto ad alta voce. Ho fatto questo, senza pianificazione, per un mio meraviglioso gatto che stavo soffrendo. Ho parlato a voce alta della sua vita e gli ho detto quanto l`ho amato e apprezzato. Ero solo e non avevo idea di quanto tempo avessi parlato. Ma era guarigione, ed era qualcosa che dovevo fare.

3. Balla o muovi come il tuo gatto

Il tuo gatto si è mosso in un certo modo che era unico per lui? Aveva certi manierismi? Alcuni di noi sono davvero persone del corpo, e muoversi come il tuo gatto potrebbe essere davvero un modo per onorarlo e aiutarti a sentire che ti sei collegato alla sua memoria in modo forte.

Mi sono imbattuto casualmente in questa esperienza molto efficace. Avevo appena perso Target, un bellissimo gatto nero, e stavo soffrendo. Mi è capitato di descrivere a un massaggiatore il modo particolare in cui Target si sdraiava sul petto di mio marito: zampe e gambe dritte, a testa alta e orgoglioso, come se possedesse mio marito ed era così felice di essere lì. "Puoi farlo", disse il massaggiatore. "Sposta come il tuo gatto." E l`ho fatto, e mi sentivo così bene. Ero di nuovo lì con Target, anche se era sparito. Incarnare qualcosa funziona davvero bene per alcuni di noi.

4. Piantare un albero in onore del tuo gatto

Pianta un albero, un fiore o qualcosa di bello che ti ricordi del tuo gatto. Se il tuo gatto amava le farfalle o ti ricordava una farfalla delicata, crea o appendi qualcosa che ti ricordi di questo. Se al tuo gatto piaceva un posto particolare in un giardino, pianta qualcosa che ti ricordi quel bel ricordo.

Gatto "in giardino da Shutterstock.com" / ">

5. Tempo di guardare le foto del tuo gatto

Mi piace farlo e continuo a ricordare e commemorare i miei gatti in questo modo. Non faccio foto di molto altro, ma ho un sacco di foto di tutti i miei gatti. A volte tirerò fuori il mio album di foto grasso, e sfogliamo lentamente, lasciando che i ricordi felici tornino da me e ringraziando questi gatti per il loro tempo con me.

6. Crea una cerimonia, semplice o complicata come desideri

Se ti piace il rituale, puoi progettare qualcosa di semplice come accendere una candela in memoria del tuo gatto, o leggere un poema, o una sorta di azione che comprende una cerimonia che onora il tuo gatto. Può essere semplice o complesso, cambiante o immutabile, ripetuto o una volta.

Grazioso "gatto e gattini di Shutterstock.com" / ">

7. Basta fermarsi e ricordare il tuo gatto

Questo è uno dei modi migliori per onorare la memoria del tuo gatto. Basta prendere tempo per ricordare. Se c`è un oggetto che ti aiuta a farlo, usa l`oggetto. Non importa se l`associazione non ha alcun senso - lo fa per te. Ogni volta che vedo il detto "è tutto ok" o "la vita è bella", per qualche ragione mi ricorda uno speciale tom arancione del mio passato. Questo è sufficiente per me.

Queste idee possono o meno creare una chiusura, ma non penso che questo sia sempre l`obiettivo. Ci muoviamo tutti attraverso il processo di lutto in modo diverso. Alcuni si chiudono molto più velocemente di altri, e la chiusura sembra diversa per molti di noi. Penso che un memoriale significhi onorare il tuo gatto, ovunque tu sia nel processo di lutto.

Penso che ci siano probabilmente centinaia di modi per commemorare il tuo gatto che non ho nemmeno toccato. Questo è un argomento enorme con un sacco di potenziale per la creatività. Allora dicci: come hai memorizzato il tuo gatto? Hai trovato questi memoriali efficaci o in movimento? Raccontaci le tue esperienze nei commenti.

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Informazioni su Catherine Holm: Ha detto che è divertente ma non lo sa, accusato di essere un artista non intenzionale del marito, tranquillo, con frequenti esplosioni senza preavviso in vivacità danzanti, Cat Holm ama scrivere, lavorare e vivere con i gatti. È l`autrice di The Great Purr (il romanzo fantasy di gatti del 1 giugno), il memoriale a tema gatto Guida con gatti: il nostro per un breve periodo, il creatore di libri di racconti di storia di gatto Cat Cataro e l`autore di due racconti collezioni. Ama ballare, stare fuori quando è possibile, leggere, giocare con i gatti, fare musica, fare e insegnare yoga e scrivere. Cat vive nei boschi, che ama tanto quanto il cioccolato fondente, e ottiene scatti di ispirazione regolari insieme ai suoi doppi colpi di caffè espresso della città.