Provo 5 movimenti di allenamento basati sui comportamenti dei miei gatti

I miei gatti rimangono piuttosto attivi. Cosmo e Phoebe si impegnano a vicenda nel gioco, a volte vanno in solitaria, altre volte faccio uscire i giocattoli e abbiamo una data di gioco di gruppo. In qualsiasi modo si divertano, i loro corpi sono in movimento e a volte bruciano calorie pazze.

Sto cercando sempre il mio gioco quando si tratta di esercizio. Aspetta un attimo ... l`ho appena scritto? È una grande bugia. Non sono veramente cercando di migliorare il mio gioco - volevo solo impressionarti. Sei impressionato? No, non sarei neanche io. Non è quello che sono inattivo. Veramente. Adoro fare passeggiate e provare a fare il mio yoga quotidiano. Vedere? Non sono una lumaca totale. I gatti, però - guardano i gatti. Gran parte del loro gioco quotidiano comporta esercizio fisico. Forse sono su qualcosa. Gioco base = un allenamento. Ho pensato di fare un tentativo. Ecco cinque modi in cui ho imitato i comportamenti dei miei gatti nel nome di "esercizio".

1. L`albero del gatto "arrampicarsi"

Non aver paura di staccarsi dalla normale routine di esercizio.

Phoebe lancia l`albero del gatto e quel micio è veloce! sebbene il l`albero è robusto, Non stavo per veramente scalare la cosa ... beh, a meno che non avessi bevuto un paio di drink, nel qual caso sicuramente non dovrebbe essere tree-climbing. Potrei, tuttavia, fare questa cosa di raggiungere ripetitivo con le mie braccia (mentre sono completamente sobrio). Se mi muovo su e giù per l`albero abbastanza volte, potrei bruciare alcune calorie. Ne sono sicuro.

Grazie, gatti!

2. La portata del giocattolo

Scivola e allunga. Ripetere.

Questo è l`esercizio dei gatti pigri, quindi è perfetto per me. A volte li vedo distesi sul pavimento, ma poi individuano un giocattolo lucido. Piuttosto che alzarsi e camminare verso la posizione del giocattolo, si allungano e ogni tanto scivolano sul pavimento per raggiungere il bersaglio. Ho provato questo, compreso lo scorrimento (mi dispiace, nessun video), e mi sono sentito sorprendentemente tonificato in seguito. Chi lo sapeva?

Grazie, gatti!

3. Il controtendenza

Ho chiesto ai miei gatti di fare esercizio e mi hanno dato questa controfferta.

Quanto spesso i tuoi gatti si allungano verso il piano di lavoro? Il mio amore è farlo, specialmente se sto preparando le loro ciotole per il cibo o altro compito interessante legato al cibo. Ti dirò, sembrano come se si stessero prendendo una brutta piega quando tirano fuori quella mossa. Ho ricreato il tratto, ma poi ho aggiunto un pull-up. I miei bicipiti saranno strappati. Non posso aspettare.

Grazie, gatti!

4. Il calcio della lettiera

DEVI dare un calcio alla lettiera o non è legittimo.

I gatti diventano un po `sballottati nella lettiera. Direi che alcuni gattini che fanno l`infinita ricerca di scavo si allenano un po `. So che i calci alle gambe fanno parte delle routine di esercizio di alcuni umani, ma queste persone lo fanno accanto a una lettiera? Probabilmente no. Per ottenere il vero flusso felino, ti raccomando di parcheggiare direttamente vicino alla scatola e iniziare a calciare. Il tuo gatto può o non può unirsi a te - il lato positivo è che avresti un compagno di allenamento. Il rovescio della medaglia? Il possibile odore se lui o lei scende un numero due.

Grazie, gatti!

5. La bacchetta magica

Meglio di una di quelle macchine per allenamento per tutto il corpo!

So che i miei gatti diventano super attivi quando rompo i giocattoli della bacchetta, specialmente quello con le penne che pendono dalla fine. Saltano, rotolano, corrono e schiamazzano come matti! Sembrava l`ultimo allenamento, quindi ho dovuto provarlo. Ho reclutato un amico per venire a penzolare il giocattolo per me. Ho già detto che ho i migliori amici che faranno qualsiasi cosa strana che gli chiedo ... e senza nemmeno una domanda? Bene, lo faccio. Quindi mi ha preso in giro con il giocattolo e ci sono andato. Mi sono liberato e ho lasciato che il mio gatto interiore prendesse il sopravvento. Posso dirti onestamente che la "bacchetta magica" è un`azione completa. È come avere un personal trainer! Potresti anche annullare l`iscrizione alla palestra e usare i soldi per comprare giocattoli per gatti.

Grazie, gatti!

Quali mosse di allenamento potresti "prendere in prestito" dal tuo gatto? Diteci nei commenti!