I miei gatti mi insegnano ad affrontare la paura e ad abbracciare grandi decisioni di vita

Le grandi decisioni sulla vita possono fermarti nelle tue tracce. E a volte, c`è molta paura che fluttua intorno a tali decisioni. La nostra paura emotiva umana è probabilmente qualcosa che i gatti non capiscono. Tuttavia, attraverso il loro comportamento possono insegnarmi molto sulla paura e su queste grandi decisioni - e lo fanno. A volte, basta osservare un gatto che gioca, o saltare nel gioco, è abbastanza per mettere la mia mente in un posto migliore! Ho sempre creduto che i miei gatti fossero grandi insegnanti. Ecco alcune delle cose che i miei gatti mi hanno aiutato a conoscere la paura e i grandi cambiamenti.

1. Quando ridi della paura, la riduci

Quando ridi, tutto diventa buono e tutto ciò che non è così buono o inutile diventa meno importante. E quando ridi della paura, diventa più piccolo e perde il suo potere. Penso che sia meglio se la risata è naturale e genuina.

Quale esempio migliore dei tuoi gatti? I miei mi fanno sempre ridere, nel modo più puro e genuino. Quindi se hai bisogno di rendere la paura un po `più piccola, lascia che i tuoi gatti ti aiutino a ridere - quando giocano o quando fanno quelle cose care che amiamo. Cerca l`opportunità di ridere con i tuoi gatti e guarda la paura e lo stress avvizzire in lontananza! Se i tuoi gatti stanno dormendo, li rulla, li fai giocare e ridi ancora un po `alle loro buffonate.

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2. Salta senza riguardo!

Guarda il tuo gatto saltare per una mosca sulla finestra. Salterà, salterà e salterà - a lui non importa se è una mosca o un calabrone. Ha solo quell`attenzione focalizzata, e sta cercando il premio. Non gli importa se c`è un pungiglione alla fine di quel premio, o se il premio è un insetto innocuo e gustoso.

A volte dobbiamo superare tutte le cose nelle nostre teste e saltare. Recentemente stavo leggendo un libro di Jack Canfield, in cui diceva la stessa cosa. Possiamo perdere troppo tempo a pianificare, quando può essere il momento di fare il salto. Quindi, cerca il tuo gatto per l`ispirazione. Fai il salto! La paura può essere con te, naturalmente - è del tutto umana. E la paura presto cadrà.

3. Fai tutto con passione

Un gatto prende il più grande delizia nel saltare per una mosca o inseguire un punto rosso. Possiamo essere uguali. Le persone appassionate amano ciò che fanno e attraggono il successo. Il tuo gatto sta cercando di mostrarti questo. Prendi nota del loro entusiasmo a tutto campo quando fanno qualsiasi cosa: giocare, saltare, mangiare e persino lottare. Come sarebbe la tua vita se applicassi un tale entusiasmo in ogni momento vivente? Wow! La vita sarebbe sicuramente divertente. E ci risiamo. La paura ha difficoltà a prosperare nell`energia del divertimento. Quindi, sfrutta la tua passione. Se hai bisogno di un promemoria, guarda il modo appassionato e concentrato di muoversi, di dare la caccia, di giocare, di saltare. Sono maestri di passione e concentrazione.

4. Andare avanti rapidamente e non rimanere in un posto troppo a lungo

Un gatto non perde tempo a sguazzare nel luogo della paura, e nemmeno noi dovremmo. Possono essere in ansia per qualcosa, ma vanno avanti. Sono facilmente distratti da cose più divertenti come cibo o giocattoli o più giochi. Possiamo imparare da questo. Se ti senti come se stessi passando troppo tempo a rimuginare sulla paura o sulle grandi decisioni, distrarti temporaneamente con un po `di divertimento o gioco. Meglio ancora, gioca con il tuo gatto! (Nota un denominatore comune? C`è molto da dire per giocare con il tuo gatto!)

Quando entriamo in un solco, abbiamo più paura del cambiamento. Il tuo gatto può aiutarti qui. Nessun gatto rimane in un posto (o in un solco) per troppo tempo. Possono dormire in una posizione per 12 o 16 ore, ma se un uccello vola nella finestra, o se il secchio del pellet è scosso, sono in alto - le ultime 16 ore sono state immediatamente dimenticate. Possiamo fare anche questo. Dobbiamo solo spostarci. Quindi se ti senti bloccato in un solco, muovi il tuo corpo. Questo è spesso il primo passo verso progressi più ampi. Meglio ancora, gioca con il tuo gatto!

Ricorda che un certo po `di paura può essere buono - ti mantiene fresco e pronto per più vita!

Come ti hanno aiutato i tuoi gatti quando hai avuto a che fare con la paura o una grande decisione? Cosa possono insegnarti i tuoi gatti riguardo alla paura? Per favore condividi i tuoi pensieri nei commenti.

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A proposito di Catherine Holm: Ha detto che è divertente ma non lo sa, accusato di essere un artista non intenzionale del marito, tranquillo, con frequenti esplosioni senza preavviso in vivacità danzanti, Cat Holm ama scrivere, lavorare e vivere con i gatti. Lei è l`autrice del libro a tema a gatto Guida con i gatti: Il nostro per un breve periodo, il creatore di libri di racconti di storia di gatto Cat Cataro e l`autore di una raccolta di racconti su persone e luoghi. Ama ballare, stare fuori quando è possibile, leggere, giocare con i gatti, fare musica, fare e insegnare yoga e scrivere. Cat vive nei boschi, che ama tanto quanto il cioccolato fondente, e ottiene scatti di ispirazione regolari insieme ai suoi doppi colpi di caffè espresso della città.